吃松子儿提示您:看后求收藏(风雨小说网www.ugglans.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
青青子衿

青青子衿

吃肉大白兔
!!!预收文,已经开始写了,存稿中书香门第模特网红x富二代rapper女主是理科型走直球路线御姐男主是推拉高手但是被直球狠狠拿捏住的年上伪奶狗女主是名校大学生机缘巧合当了模特然后在网上爆火,男主是因为说唱节目爆火从地下走向地上的rapper男女主是工作场合认识的,不是青梅竹马,也不是大学校园恋避雷!男主非处,女主处但是是老色批,不能接受的绕过。因为还有一本在更新中,现在主要更新那一本,这本有灵感
高辣 连载 2万字
淫纪元

淫纪元

Huiasd
淫纪元是在2010年创作的,时光荏苒,至今已经十年。 2020年,新冠爆发,全球危机。 huiasd在写淫纪元的时候绝对没想过,有生之年真的可以看到一场席卷全人 类的病毒出现——多希望新冠病毒就是小说里的和谐病毒哈! 宅着的这段时间认真思考了续写淫纪元的可能性,并且试着码了几章,会陆 续贴出来给喜欢huiasd的狼友们。 需要声明的是,这篇故事的初始设定实在太大了,已经完成的前十章连世界 观都没
高辣 连载 6万字
VB同人里番

VB同人里番

筱藏夜
(本文是连载的同人小说《venblood-dragon》的里番章节,如果觉得写得还行的话,请支持作者的写作,笑苍月感激拜上)
高辣 连载 16万字
吞咽(全)

吞咽(全)

Xena
高辣 连载 13万字
别让老婆去健身房

别让老婆去健身房

qshr6
别让老婆去健身房,别让老婆去健身房小说阅读,玄幻魔法类型小说,别让老婆去健身房由作家qshr6创作,每个人都有缺陷,包括身体的缺陷和性格的缺陷,每个人都有烦恼,不管是穷人还是富人。最主要的是认识自己的缺陷,而我就是这点没做到,让小烦恼变成大烦恼,甚至最后整个人生都陷入地狱,还要一直被无限折磨下去没有尽头……当代社会越来越多的年轻人注重健身,羡慕那些身材棒棒的年轻男女。但是健身可不是一件容易的事情
高辣 连载 14万字
双向奔赴(1v1sc)

双向奔赴(1v1sc)

一条潜水渔
主cp:她工作中没少出力气却剩不下几个钱vs他财大气粗做事只认“回报率”望:“帮你这么多次,你拿什么回报?”姝:“那看你有什么需要”望:“除了你,我什么都不需要”副cp:心高气傲大小姐傅曼迪vs富家浪子臭弟弟南竞竞:“哭什么?生下来呗,我养”迪:“你做梦!流氓,色狼,死变态”竞:“做梦?对,做梦都在干你。”
高辣 连载 3万字