吃松子儿提示您:看后求收藏(风雨小说网www.ugglans.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
梦想游乐园从摆地摊开始

梦想游乐园从摆地摊开始

linnay
梦想游乐园从摆地摊开始——lnay
高辣 连载 65万字
手心手背(NP,真伪姐弟骨)

手心手背(NP,真伪姐弟骨)

清瓷酒
高辣 连载 7万字
炮灰师弟被迫成为万人迷

炮灰师弟被迫成为万人迷

临木舟
(只想活命性子有点急的真性情师弟受x白切黑无情真疯批贴贴成瘾大师兄攻) 因车祸卧床变成植物人后,柳墨轩被迫听临床病友放了一整年的修真升级流yy小说,并对和他同名的病娇师弟角色印象深刻。 这家
高辣 连载 19万字
夜入红尘

夜入红尘

雨甜(阿雷雷)
高辣 连载 2万字
老婆从单纯变成荡妇

老婆从单纯变成荡妇

wddy22gf
「叮咚、叮咚」门铃响了,晚上九点半,肯定是老婆和他的朋友一起吃饭回来。心想我的小骚货今晚回得还算早嘛,我走到门边准备开门,一边从猫眼里向外瞧了一眼,果然是老婆回来了,不过是三个人,她左手勾着她的老情人老刘的脖子,半个身子挂在他的肩上,右胳膊被一旁的年轻人搀扶着,那年轻人的右手竟然还在摸捏她的乳房,嘴巴还凑过来亲吻她的脸,胆子真是太大了!
高辣 连载 109万字
天之娇妻(天之骄妻)

天之娇妻(天之骄妻)

莫杰
天之娇妻(天之骄妻),天之娇妻(天之骄妻)小说阅读,玄幻魔法类型小说,天之娇妻(天之骄妻)由作家莫杰创作,[凌辱]大阪名古屋区,夜晚十一点。静谧的街道上两排矗立着具有年代感的名古屋,门口凸眼獠牙的鬼头饰品在微弱的月光下让路过的行人不禁加快了脚步。时间往前三百年,能驻足在这块土地上的,除了拥有名古屋的将军、贵族,就只有把狰狞的面目隐藏在武士帽之下的武士了。几百年过去了,这群浸透了沉重历史的建筑群比
高辣 连载 11万字